Анти-эйдж косметика: что и когда

0
220
views
Anti-eydzh kosmetika: chto i kogda

Возрастные проблемы кожи лучше предотвратить, чем лечить. Вспомните о морщинах и пигментных пятнах, которые только и ждут, чтобы появиться на коже. Если не принять превентивные меры, они обязательно появятся раньше времени, отравляя вам жизнь. Каждая женщина задает себе вопрос, где тот Рубикон, перейдя который анти-эйдж косметика становится вашим выбором. Давайте разбираться, в каком возрасте начинать использовать правильный уход?

Многим профессионалам в области косметики задают вопрос: когда можно начинать применять антивозрастную косметику? Вывод такой – если вы еще не используете анти-эйдж косметику, то сейчас самое время начинать! Ведь всегда лучше предотвращать проблему, чем бороться с ней, когда она уже развилась. Начинать применение антивозрастной косметики можно и нужно уже с 20 лет.

Но есть и еще один вопрос, какие именно ингредиенты и продукты следует применять на разных этапах своей жизни? Постараемся ответить и на этот вопрос. Всем косметическим продуктам есть свое время.

В 20 лет

Anti-eydzh kosmetika: chto i kogda-1

Когда вам 20, сама идея применять антивозрастную косметику не приходит вам в голову. Если бы только эта безмятежность была вечной! Конечно, когда вы молоды, кожа стерпит даже минималистичный набор в области ухода. Но качественная косметика, примененная в этом возрасте, может помочь вам удержать кожу молодой более долгое время. Нет, не рекомендуется использовать все возможные средства на своей коже. Просто подходите к этому вопросу с умом, читайте этикетки и защищайте кожу увлажнителями.

Разумеется, нельзя забывать и про средства от солнца. Солнечный свет является самой частой причиной появления морщин, пигментных пятен и других признаков старения кожи. Единственный способ спастись – предотвратить повреждение кожи ультрафиолетовым светом. Поэтому необходимо инвестировать в качественный экранирующий крем. Носите его круглый год. В 20 лет этого может быть вполне достаточно, а в будущем вы будете очень рады, что так поступили.

Если вы не знаете что делать или не уверены в себе, вам стоит переговорить с дерматологом или косметологом, которые могут разработать план для вас лично. Они смогут подобрать те средства, которые подходят вашей коже. Вывод – никогда не рано подумать о будущем.

В 30 лет

Когда ваш возраст подходит к тридцати, пора уже добавить качественные антивозрастные средства. Наиболее популярный и актуальный выбор – ретинол. Он является самым простым и полезным средством на рынке (на самом деле это просто чистый витамин А). Разумеется, прежде чем наносить его на кожу следует поговорить с дерматологом, но особых проблем с его применением не возникает. Витамин А полезен для кожи, склонной к акне. Также он помогает устранить признаки старения.

Anti-eydzh kosmetika: chto i kogda-2

В тридцать лет эти признаки как раз начинают проявляться, и именно теперь вам следует вычислить ингредиенты, которые лучше всего подходят к вашей коже и помогают ей сохранить молодость. Другие ингредиенты, которые почти не уступают ретинолу в эффективности – витамин С, гликолевая кислота и гиалуроновая кислота.

Следует всегда помнить, что любое новое средство, которое вы наносите на кожу, может вызвать аллергическую реакцию или раздражение, поэтому с дерматологом говорить обязательно. Он сможет не только предложить вам средство, но и объяснить, в каких количествах, как и когда его следует применять.

Анти-эйдж косметика в 40 лет

40 лет – поворотная точка для вашей кожи. Вы начнете замечать больше признаков старения, таких как носогубные складки или морщины, по мере того как движетесь от 40 к 50. Также вы можете заметить, что кожа теряет эластичность. Об этом можно написать целую статью, но суть в том, что теперь пришло время интенсивно ухаживать за кожей. Начнем с добавления увлажнителя, богатого эмолентами.

Теперь найдите средство, содержащее антиоксиданты. Антиоксиданты в буквальном смысле замедляют старение кожи. Если вы до сих пор следовали процедурам по уходу за кожей, то ваша кожа, скорее всего, находится в хорошем состоянии, но помните, что никогда не поздно начать. Процесс старения можно замедлить всегда.

Anti-eydzh kosmetika v 40 let

 

 

И не забывайте о здоровом образе жизни! Достаточно спите, следуйте здоровой диете и больше двигайтесь. Даже небольшие количества спорта очень полезны для кожи. Движение улучшает кровообращение, за счет которого кожа становится более здоровой.

Опять же, если вы в чем-то сомневаетесь или применяете новое средство, всегда спросите совета профессионального дерматолога. Это поможет вам сэкономить и время, и деньги, не говоря уже о том, что вы избежите отрицательный реакции со стороны кожи.

В 50 лет

Когда человек достигает возраста 50 лет, его кожа уже производит меньше масла, из-за чего она становится сухой и теряет былую эластичность. Но с другой стороны отсутствие масла позволяет вам избежать проблем с акне, которое образуется за счет избытка кожного сала. Но сухая кожа не нравится никому, потому что на ней легче появляются морщины.

Anti-eydzh kosmetika: chto i kogda-4

 

Если это произошло и с вашей кожей, то вам поможет крем с эмолентами и антиоксидантами. Также необходимы средства с керамидами, потому что они помогают коже естественно удерживать больше влаги. Также будьте осторожны при выборе очищающих средств для кожи. Избегайте мыла, потому что оно нещадно сушит кожу, уже и так производящую мало кожного сала. Вместо этого берите мягкий, кремовый очиститель, который очищает кожу, не иссушая ее.

Анти-эйдж косметика в 60 лет и старше

Когда вы уходите за 50, морщины и тонкие линии начинают проявляться сильнее прежнего. Это естественный процесс, который не должен вас излишне волновать. Хотя вы не можете полностью остановить течение времени, вы можете применить средства, которые дадут вам возможность поддерживать кожу и здоровой, и красивой.

Как и в 40 вам будут нужны подпитывающие средства, которые увлажняют и защищают кожу. Здесь нужно действовать регулярно и обрабатывать кожу каждый день. Результаты будут заметны. Как всегда, вам следует поговорить с дерматологом, но на этот раз вы должны разработать полную стратегию, которая отточена под ваш тип кожи. Не берите средства, которые вам только кажутся эффективными – проследите, чтобы они, в самом деле, помогали коже.

Anti-eydzh kosmetika v 60 let

Эти переходы из одного возраста в другой комбинируются – кожу следует защищать смолоду. Зато в будущем ухаживать за ней будет легче, а эффект будет более заметен, ведь ваша кожа была здоровой с самого начала. Если давать коже адекватный уход в любом возрасте, подкреплять его использованием крема от солнца и здоровым образом жизни, то ваша кожа в буквальном смысле никогда не состарится.

Никогда не забывайте вычитать этикетку, никогда не забудьте обратиться к дерматологу, если в чем-то не уверены.

Но вспомним Козьму Пруткова с его «лучше перебдеть, чем недобдеть», или пословицу «Предупрежден — значит вооружен». Чем мы можем вооружиться против морщин?

Проверенные временем способы, помогающие предотвратить старение кожи

Важную роль в старении кожи играет солнце. Некоторые другие привычки также могут преждевременно состарить вашу кожу. Чтобы помочь людям бороться со старением кожи, дерматологи предлагают следующие советы:

  • Защищайте кожу от солнца каждый день

Вне зависимости от того, идете ли вы на пляж или в магазин, никогда нельзя забывать о защите от ультрафиолетовых лучей. Вы можете просто проводить больше времени в тени, закрывать кожу одеждой, а можете применить защитный крем широкого спектра. Крем следует каждый день наносить на кожу, которая не будет закрыта одеждой.

Proverennyye vremenem sposoby, pomogayushchiye predotvratit' stareniye kozhi

Вместо того чтобы загорать используйте автозагар. Каждый раз, когда ваша кожа облучается солнцем, вы не только загораете, но и немного повреждаете свою кожу. То же верно и о лампах для загара – они тоже старят кожу. Все эти способы включают ультрафиолетовые лучи, которые повреждают кожу.

  • Если вы курите, то подумайте о том, чтобы бросить

Курение очень сильно ускоряет старение кожи. Оно вызывает появление морщин и отнимает у кожи ее естественный блеск и эластичность.

  • Избегайте долгого удержания мимики лица

Когда ваше лицо принимает определенное выражение, сокращаются мышцы под кожей. Если вы любите эмоциональное выражение на лице, то эти линии становятся вечными и превращаются в морщины. Помните, что говорят, как по мимическим морщинам можно распознать характер человека. Опущенные вниз уголки рта и носогубные складки расскажут о том, что человек пессимист. А лучики в уголках глаз о смешливом человеке. Полезно было бы носить солнечные очки, так как они помогут вам прекратить щуриться.

  • Заботьтесь о диете

Многие исследования показывают, что большую часть возрастных изменений можно предотвратить, если есть достаточно свежих фруктов и овощей. Исследование также нашло, что избыток углеводов, рафинированных жиров и сахара ускоряет старение, как кожи, так и всего организма.

  • Пейте меньше алкоголя

Алкоголь вреден для кожи, он обезвоживает кожу, что со временем делает ее морщинистой. Это, разумеется, старит кожу.

  • Выполняйте упражнения, по крайней мере, пять дней в неделю

Исследования показали, что упражнения улучшают циркуляцию крови и работу иммунной системы. Это в свою очередь позволяет коже выглядеть более молодой.

  • Очищайте кожу мягко и нежно

Агрессивное обтирание кожи вредит ей и раздражает ее. Раздражение ведет к ускоренному старению. Мыть кожу следует нежно и спокойно, чтобы удалить остатки макияжа и грязь, не раздражая кожу.

  • Наносите на лицо увлажняющий крем каждый день

Proverennyye vremenem sposoby, pomogayushchiye predotvratit' stareniye kozhi-2

Увлажнитель сразу создает более здоровый и молодой вид у вашей кожи. Не используйте средства, которые вызывают у вас жжение. Когда кожа чувствует жжение или покалывание, она говорит вам, что это вещество ее раздражает. А раздражение вредно, поэтому не используйте такие средства.

Заметьте, однако, что некоторые антивозрастные средства, которые вам прописывает дерматолог, могут жечь или колоть. Но если уж вам его прописали, то это может быть правильной реакцией. Скажите об этом дерматологу.


Следует напомнить, что старение – естественный процесс. Вместо того чтобы испытывать по этому поводу стресс, спокойно идите вперед, с умом ухаживая за кожей и за здоровьем в целом. Такие подходы дадут вам не только здоровую кожу, но и здоровую жизнь в общем.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here